Exalando saúde na terceira idade! Essa treinadora japonesa de 92 anos se mantém em ótima forma até hoje. O segredo dela? Uma rotina com quatro exercícios...
Nossos pés podem ser as partes mais negligenciadas do nosso corpo. Os pés foram nosso único meio de transporte durante muitos anos, mas hoje eles são...
As temperaturas elevadas fazem com que os insetos e mosquitos voltem a atacar com mais frequência. Além de atrapalharem o nosso sono com o zumbido bem...
Um termo muito conhecido e buscado por várias pessoas é o “corpo perfeito”. Mas será que é possível as pessoas atingirem uma espécie de padrão de...
Ver seu filho nascer morto é uma dor imensa tanto para uma mãe quanto para um pai. São meses de expectativa, planejamento, roupinhas e berço comprados...
Os músculos são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Eles são os responsáveis por garantir o equilíbrio e a nossa movimentação. Sem eles nós ficamos...
E a cantora Simone, da dupla com Simaria, realmente não leva desaforo para casa. Muito criticada por seu peso, ela resolveu falar abertamente sobre o assunto...
Durante a gestação, o corpo das mulheres sofrem diversas transformações. De acordo com especialistas, o ideal é que a futura mamãe ganhe cerca de 14,5 Kg....
Originária da Índia, a mangueira além de dar um fruto suculento e saboroso, as folhas de sua árvore conseguem ser mais benéficas ainda para o nosso...
Todas as mães já passaram por isso e acredite: não é nada fácil. Como se olhar no espelho e não reparar nas mudanças que a vinda...