Ciência e saúde
Cuidados no salão de beleza: saiba como, por detalhe, manicure pode transmitir doença mortal
Quase todo mundo que já foi ao cabeleireiro ou ao salão de beleza já passou por algum problema. Quem nunca gastou uma nota para mudar o penteado e depois ficou pensando que “não ficou do jeito que era para ficar”?
Contudo, vamos focar em uma outra situação que perturba muitos homens e mulheres preocupados com a sua estética dentro dos salões: o momento em que a manicure arranca aquele bife no canto da unha. Dói, não é mesmo? Mas o problema vai muito além de ser somente uma sensação dolorosa.
Além de micose, se infectado, o alicate usado no procedimento pode transmitir até mesmo hepatite B, uma doença silenciosa e que pode ser fatal. E o risco é redobrado quando o material não é descartado ou esterilizado adequadamente antes de ser reutilizado.
A partir do momento em que a pessoa se torna portadora do vírus da hepatite, ela corre sério risco a desenvolver doenças perigosas no fígado, como a cirrose ou o câncer primário do órgão.
Sintomas de infecção
O que torna a hepatite B ainda mais grave e letal é o fato de, na maioria dos casos, ela ser silenciosa. E quando o paciente, enfim, descobre, o tratamento se torna ainda mais urgente e complicado. No entanto, alguns sintomas podem alertar para a existência da infecção. São eles:
– Febre entre 37 e 38° C constante;- Dores de cabeça frequentes;- Perda de apetite;- Fezes muito claras e urina escurecida.
Além disso, havendo qualquer suspeita de que a infecção pode ter sido contraída, é essencial que um médico seja procurado com urgência. Exames mais detalhados podem confirmar a presença da doença, cujo vírus pode ser encontrado no sangue ou em outros fluídos do corpo, como a saliva.
Cuidados no salão de beleza
Para se proteger da infecção, nenhum caminho é tão eficaz quanto a higiene. Procure por salões que sejam de sua confiança e tenha atenção para ver se o material que será usado pela manicure foi desinfectado. Da mesma maneira, não tenha vergonha em perguntar como a limpeza dos objetos é feita ou até mesmo de utilizar um kit próprio de manicure, o que diminui o risco de contágio.
Ciência e saúde
Açafrão: o melhor anti-inflamatório natural do mundo!
O açafrão (cúrcuma) é simplesmente um dos compostos terapêuticos naturais mais incríveis conhecidos nos alimentos. Uma raiz que tem sido investigada pelos seus efeitos em tudo, desde cancro a doenças auto-imunes.
Seu efeito
Por mais estranho que possa parecer, este tubérculo também pode ser benéfico na prevenção da degeneração do tecido ósseo e das articulações relacionada com a idade. Ele age na estimulação da formação e atividade dos osteoblastos e da inibição dos osteoclastos.
Osteopenia
Mais de metade das mulheres idosas têm osteopenia e quase 37% dos adultos norte-americanos têm osteoartrite, tornando urgentemente necessários compostos naturais fáceis de tomar para resolver o fenómeno.
Dosagem
Alguns estudos demonstraram que os humanos podem tolerar até 8 gramas (8.000 mg) de curcumina por dia sem problemas. esse número está muito acima dos níveis comumente observados em suplementos comerciais.
Ciência e saúde
Por que tomamos choque ao encostar em algumas pessoas de vez em quando?
“A sensação de choque ao tocar em outras pessoas ou objetos pode ocorrer devido ao acúmulo de eletricidade estática”, esclarece Nicolly Machado, especialista em dermatologia pelo Cemepe (Centro de Medicina Especializada Ensino e Pesquisa), de Belo Horizonte.
Se você acumulou elétrons, ao tocar em alguém menos carregado, a energia pode saltar do seu corpo para o do outro.
Os elétrons transferidos permanecerão nesse indivíduo.
Fenômeno é comum quando há secura
Com menos vapor d’água (umidade) no ar, não há condução eficiente da carga elétrica para longe do corpo. Ou seja, ficamos mais carregados, e quanto maior a carga, mais fácil é tomar ou dar um choque.
Além disso, quando a pele está seca, sua resistência à eletricidade diminui em comparação a quando ela está oleosa.
“Tecidos sintéticos, como náilon e poliéster, assim como lã, podem causar sensações de choque devido à fricção com a pele seca. São materiais isolantes, que contribuem para o acúmulo de eletricidade estática”, explica Jader Sobral, dermatologista e professor do Unipê (Centro Universitário de João Pessoa).
Como resultado do atrito com esses tecidos, é possível ter ainda efeitos como arrepios, estalos na pele e até soltar pequenas faíscas.
Nas pontas dos fios, o campo elétrico também é mais intenso e pode ser ativado com a fricção dos cabelos, por exemplo, contra travesseiros ou mesmo com o ato de escovar forte.
Como evitar acúmulos e desconfortos?
Metais como cobre, alumínio e ferro são excelentes condutores de eletricidade. Ao tocá-los, a carga elétrica acumulada flui rapidamente. Mas geralmente quem toca em torneira, corrimão ou maçaneta faz isso sem saber e se assusta com os elétrons passando do corpo em alta velocidade; dá para sentir seu movimento.
Esse choque é pequeno, de curta duração e não prejudicial. Porém, se você não quiser liberar energia estática, o jeito é tentar não a acumular.
Ciência e saúde
Saiba quais as melhores atividades físicas para combater a depressão
Uma equipe de pesquisadores formada por especialistas australianos, espanhóis, dinamarqueses e finlandeses divulgou recentemente um trabalho que mostra que os exercícios são eficazes para a prevenção e o tratamento da depressão, o que já havia sido salientado em outros estudos.
No entanto, eles expuseram nesse levantamento que caminhada, corrida, ioga, treinamento de força e dança estão no topo da lista das práticas mais eficazes no combate à doença.
A pesquisa
Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores analisaram 218 trabalhos, que envolveram 14.170 pessoas.
Segundo o estudo, não restam dúvidas de que colocar o corpo para mexer é muito importante para evitar e combater os sintomas da depressão e que a malhação é um ótimo complemento ou uma alternativa aos tratamentos que envolvem medicamentos e psicoterapia.
Números
A depressão afeta mais de 300 milhões de pessoas no mundo, de acordo com estimativas da Organização Pan-Americana de Saúde (Opas), e é a maior causa de incapacidade no planeta. Além de apontar os tipos de exercícios mais efetivos de modo geral, o estudo mostrou quais deles são os mais indicados para cada perfil de pessoa.
As caminhadas e as corridas, por exemplo, se mostraram eficazes tanto para homens como para mulheres. Já os treinos de força demonstraram ter mais efeito nas mulheres e a ioga nos homens.
Os voluntários mais velhos responderam melhor com a prática de ioga e os mais jovens com os treinos de força. E em todos os casos a intensidade fez a diferença no resultado, pois, quanto mais vigorosa a atividade, melhor foi a resposta.
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