O caminho para uma vida saudável se constrói a partir da união e equilíbrio de alguns fatores, como a alimentação, exercícios físicos, uma vida sem stress...
Se você é o tipo de pessoa que consome estes alimentos, sabe muito bem que eles são capazes de causar gases, inflamação e acidez. Muitas vezes,...
Muitas pessoas afirmam que comer sashimi – peixe cru temperado de acordo com a culinária japonesa – faz mal a saúde e pode ser muito perigoso...
Você sabia que a cor dos ovos pode dizer muito sobre seus nutrientes? Caso você esteja procurando os melhores, é bom que você saiba que não...
Meditação: será que funciona mesmo? Será que é mais uma daquelas ladainhas que o povo vive tentando enfiar na nossa cabeça? Bom, para a apresentadora do...
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Após o nascimento de um bebê, não são todas as mães que conseguem com facilidade alimentá-lo. Quantas e quantas mulheres não tiveram problemas com o leite...
Leite com manga pode matar, barrinha de cereal ajuda a emagrecer, ovo faz mal… são vários os mitos sobre alimentação que nós ouvimos. Porém, o pior...
Já parou para pensar na quantidade de açúcar que ingerimos em alimentos aparentemente inofensivos? É bem provável que não, certo? Prepare-se para ficar surpreso, pois o...
O corpo humano, em toda a sua perfeição, tem o bom costume de enviar sinais quando algo não está indo bem. Mas muitas vezes a gente...