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Natureza Incrível

10 razões pelas quais você se sente tão bem na natureza

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Terra, rios, montanhas e árvores! Desfiladeiros silenciosos, riachos balbuciantes e jardins verdes em crescimento! Se você passa um tempo na natureza, provavelmente já notou que se sente mais feliz lá fora do que aqui. Mas por quê? Uma das teorias mais conhecidas, a “hipótese da biofilia”, sugere que amamos a natureza porque evoluímos nela. Precisamos dela para o nosso bem-estar psicológico porque está no nosso DNA. Essa teoria soa verdadeira para mim. Mas é tão amplo, que também me deixa agarrado por mais. O que há na natureza e na nossa relação com ela que nos traz tanta alegria?

1. A natureza ensina que não há nada de errado com você. Fonte: Unsplash/Joshua Earle

1. A natureza ensina que não há nada de errado com você

Considerar:

  • Quando você está na natureza, você não precisa se olhar no espelho. Em vez disso, você está focado no cenário ao seu redor ou no que está fazendo, como escalar, montar uma barraca ou jardinagem. Estudos mostram que a imagem corporal das pessoas melhora quando passamos tempo na natureza, e acho que isso é parte do motivo.
  • Quando você está sozinho na natureza, ou com um amigo amoroso ou grupo de pessoas, você obtém um doce alívio do machismo, racismo, homofobia, transfobia, classismo e todas as outras maneiras pelas quais oprimimos, estigmatizamos e menosprezamos uns aos outros.
  • Pelo contrário, a natureza exibe uma diversidade incrível em toda a sua glória. Há árvores gordas e magras, baixas e altas. Dentro de um único aglomerado de flores amarelas, você pode ver uma rosa e perceber que é uma mutação. Na natureza, não dizemos ‘Que errado! Essa flor é diferente; essa árvore é gorda!’ Em vez disso, dizemos: ‘Que lindo!’ Isso nos impacta abaixo do nível de pensamento.
2. O tempo desacelera. Fonte: Unsplash/George Stackpole

2. O tempo desacelera

Urgência, prazos e “tempo de relógio”, medido por horas, minutos e segundos, derretem. Os relógios nos ensinam a abandonar os ritmos naturais de nossos corpos e da Terra e nos conformar a um cronograma enraizado em nosso sistema econômico. Isso gera muito estresse.

Por outro lado, a natureza modela um ritmo de vida mais saudável. Árvores e plantas crescem s – l – o – w – l – y. Os veados pastam calmamente. Coelhos e esquilos circulam, mas esse é o seu ritmo natural. Todo mundo está se movendo de acordo com seu ritmo natural, e você começa a fazer o mesmo.

3. Modelos da natureza “basta” sustentabilidade Fonte: Unsplash/Denys Nevozhai

3. A natureza modela “o suficiente” de sustentabilidade

Nossa cultura nos ensina que nunca temos o suficiente. Nós nos esforçamos para ganhar mais dinheiro, comprar mais coisas, comer mais comida deliciosa. A cultura mainstream também nos encoraja a não pensar em como esse consumo excessivo afeta os outros, como os trabalhadores que fazem nossas roupas ou as pessoas e animais que dependem de um clima em equilíbrio.

Em contraste, os ecossistemas incorporam harmonia e equilíbrio. As árvores crescem a uma altura que reflete os nutrientes e a água imediatamente disponíveis. Os esquilos armazenam a quantidade certa de comida para passar o inverno. (Imagine como seria absurdo se esquilos esperassem que sua coleção de nozes crescesse exponencialmente sem qualquer esforço de sua parte – como fazemos com nossos investimentos!) Testemunhar silenciosamente esse equilíbrio e harmonia é como uma pomada na ferida do consumo excessivo.

4. Você abre mão do conforto e do controle Fonte: Unsplash/Greg Rakozy

4. Você abre mão do conforto e do controle

Nossa cultura propaga o mito nocivo de que devemos nos esforçar para estar o mais confortável possível, para tornar a vida o mais prazerosa possível e para resistir às dificuldades o máximo possível. Nenhum mito nos tornou mais infelizes como povo. Simplesmente não podemos estar satisfeitos ou confortáveis o tempo todo. Não podemos controlar tudo. Tentar alcançar conforto e controle permanentes leva a uma vida maçante e sem sentido que mata a alma.

A natureza te chama de volta à realidade. Não dá para impedir que chova. Não dá para atrasar o pôr-do-sol. Você não pode definir a temperatura para uns confortáveis 70 graus. Se você está escalando uma montanha, seus músculos vão queimar. Mas com essa rendição vem esse alívio! Você acorda de um sonho e percebe o quão pouco controle você realmente tem. Você lembra que as dificuldades e a falta de controle fazem parte da vida, e aceitar essa realidade torna não apenas suportável, mas possível sentir a alegria de estar vivo.

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5. A natureza lembra a morte para que você possa apreciar sua vida e seus ciclos naturais Fonte: Unsplash/Joshua Earle

5. A natureza lembra-lhe da morte para que possa apreciar a sua vida e os seus ciclos naturais

Nos EUA, fazemos tudo o que podemos para evitar o conhecimento de que nós, e todos que amamos, vamos morrer. Na natureza, você encontra árvores mortas o tempo todo. E, eis que estão amamentando plantas jovens para a vida. Você caminha por uma área queimada e vê uma profusão de flores silvestres prosperando no solo recém-enriquecido. Você pode até ver crânios e ossos de animais. Quando nos deparamos com a morte, valorizamos mais a nossa própria vida, o momento presente e experimentamos surtos de alegria por estarmos vivos. Muitos sobreviventes do câncer conhecem bem essa verdade a partir de um duro encontro com a morte. A natureza nos facilita nessa realidade.

6. À medida que o barulho de nossa cultura louca desaparece, sua mente se acalma e você experimenta silêncio e quietude. Fonte: Unsplash/Patrick Hendry

6. À medida que o barulho de nossa cultura louca desaparece, sua mente se acalma e você experimenta silêncio e quietude

Que alívio! Disse Chega.

7. Você contempla a beleza da natureza. Fonte: Unsplash/Mariam Soliman

7. Você contempla a beleza da natureza

Como é possível tamanha majestade? A força daquela montanha, ali parada por todos esses anos! O milagre desta única flor, infundida com luz solar. A revelação de uma árvore, enraizada nas profundezas da terra, estendendo-se até o céu, e dando testemunho silencioso do mundo ao seu redor! Você sente admiração e alegria e está inteiro novamente.

8. You remember that you are connected to all living things. Source: Unsplash/Joshua Earle

8. You remember that you are connected to all living things

You feel that you belong to this Earth. That you are part of the community of nature. You are made of the same substance, and that you are no better—and no worse—than that bird, that tree, that other human walking up the trail.

9. Você se lembra de quem você realmente é. Fonte: Unsplash/Nathan McBride

9. Você se lembra de quem você realmente é

Você se sente confortável em sua própria pele, você experimenta sua própria paz tranquila e força, você sente o interior de você que é o verdadeiro você. A máscara que você apresenta ao mundo exterior é irrelevante por um tempo, e colocada em seu devido lugar.

10. Você experimenta o Divino. Fonte: Unsplash/Willian Justen de Vasconcellos

10. Você experimenta o Divino

Quer você o chame de Deus, Mãe Terra, o Grande Mistério ou por outro nome, a natureza ajuda você a se conectar com essa presença poderosa e amorosa. Você pode sentir essa presença te amando e apoiando. Você pode receber orientação e sabedoria. A natureza aproxima-o do nosso próprio espírito e do Espírito.

Estas são as razões pelas quais acredito que somos tão felizes no mundo natural. É por isso que a natureza cura e nos ajuda a viver vidas de significado e alegria.

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Natureza Incrível

Professor de educação física faz alunos desanimados correrem com cães de abrigo, e muda tudo.

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Um treinador de ginástica da Califórnia que procurava maneiras de motivar os alunos de sua equipe de corrida cross-country, teve uma ideia brilhante: juntá-los aos cães de abrigo.

O vídeo das crianças correndo com os cães se tornou viral, fazendo com que diretores esportivos de todo o país telefonassem para St. Joseph e perguntassem como eles organizaram o programa.

Veja o vídeo aqui!

Faça o bem que faz o bem acontecer

A Steinbrenner High School, em Lutz, Flórida, foi a segunda escola a aderir às corridas de cães em abrigos, e outras seguiram o exemplo, como a Rock Island High School, em Rock Island, Illinois; tudo por causa do vídeo viral que ocasionalmente reaparece nas redes sociais para o deleite de milhares de pessoas.

Veja também:

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Para o técnico, foram 60 segundos de gentileza genuína e orgânica. O mundo precisa de bondade!

“Os cachorros querem sair e correr; as crianças adoram cachorros e adoram correr. Foi um casamento perfeito”, disse Escobar.

Irmãos Blake Peifer, 14, e Brady Peifer, 17 – ambos estudantes da Steinbrenner High School com o cão de abrigo Pantera durante uma corrida em junho de 2022. divulgado à mídia por Margaret Peifer.

Para os cães, diz Glen Hatchel, membro da equipe da Sociedade, as corridas permitem que eles queimem muita energia nervosa, deixando-os mais calmos e mais adotáveis ​​quando voltarem ao abrigo.

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Centenas de Golden Retrievers invadem maratona de Boston!

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Uma adorável multidão de golden retrievers se reuniu antes da Maratona de Boston para homenagear o falecido cão oficial do evento, Spencer, e sua sobrinha, Penny, que faleceu de câncer no ano passado.

Durante essa caminhada, os filhotes tiveram a oportunidade de conhecer pessoalmente os corredores. Os cães também puderam desfrutar de uma “hora social”.

Uma estátua foi erguida com a imagem de Spencer em março. A estátua fica perto do local onde Spencer sempre ficava durante a corrida.

Este foi o segundo encontro desse tipo.

O cão oficial da Maratona de Boston “resumiu” o que era a corrida

Spencer faleceu em 17 de fevereiro de 2023, aos 13 anos, após sua segunda batalha contra o câncer. O querido cão de terapia começou a aparecer anualmente – faça chuva ou faça sol – na Maratona de Boston com suas bandeiras azuis “Boston Strong” em 2015. Os organizadores da corrida o apelidaram de seu cão oficial em 2022.

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Penny ficou ao lado de Spencer e torceu pelos corredores com suas próprias bandeiras todos os anos. Ela morreu apenas oito dias depois de seu tio. Ela tinha 10 anos.

O dono dos cães, Richard Powers, disse ao Good Morning America que Spencer “realmente resumiu o que é a Maratona de Boston, que é superar obstáculos e fazer o melhor que puder”.

“Ele era o nosso mundo”, acrescentou. “Ele era tudo; Ele e Penny. Eles eram cães maravilhosos e cada um deles era bom demais para não ser compartilhado, e foi isso que fizemos.”

Os Golden Retrievers ajudaram a arrecadar dinheiro para a iniciativa de pesquisa sobre hemangiossarcoma e câncer canino da Morris Animal Foundation.

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Cachorro salva vida de seu dono que ficou preso no gelo por dias.

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Um cachorro da raça Akita, chamado ‘Herói’, salvou a vida de seu dono na semana passada em uma incrível história de lealdade e resiliência. Elepermaneceu ao seu lado durante duas noites geladas em Alberta, para afastar coiotes e, eventualmente, alertar os socorristas.

O acidente

A história começou com um ataque: quando um transeunte chamado Curtis Dahl estava andando em um campo de lama e grama perto da fábrica de açúcar na cidade de Taber, Hero veio correndo e mordeu seu cachorro no pescoço.

Dahl afirma que brigou com Hero por dez minutos tentando tirá-lo de cima do cachorro e precisou de pontos no dedo no final.

Chamando a polícia e os serviços de defesa animal com uma reclamação, ele os alertou sobre a presença de Hero, mas quando os policiais chegaram e viram Hero deitado exausto perto de um terraço com grama e ervas daninhas perto da estrada, de repente ouviram um pedido de socorro.

Enquanto o homem era levado para um hospital, o cachorro, Hero, foi levado para a Taber Lost Paws Society , um abrigo de animais que possui um programa especial para cuidar de cães durante períodos de crise ou ferimentos.

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Dada como desaparecida dois dias antes, Tora finalmente apareceu no quintal de seu dono com uma perna incapacitada depois que parafusos e hastes em sua perna devido a uma lesão anterior se soltaram. Eles suspeitam que ela estava indo e voltando do local onde seu dono caiu várias vezes, ou talvez pudesse estar brigando, embora não tivesse marcas de mordidas ou perfurações.

“(Herói) estava sendo protetor. Esse cachorro provavelmente não comia há vários dias. Ele estava incrivelmente estressado e, obviamente, impotente para ajudar seu dono. Ele teve que lutar contra os coiotes”, disse McPhee .

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