Todo mundo já ouviu falar sobre alguém que teve (ou tem) artrite. Apesar de poder ser considerada uma doença comum, em casos mais graves e severos, além da dor do paciente, o resultado é extremamente impressionante. Ainda menos comum, a artrite mutilante, responsável por causar a destruição da cartilagem e de ossos das mãos e[…]
Você é uma daquelas pessoas loucas por dieta ou que está seguindo alguma restrição calórica? Se a resposta for sim, é bom saber que essas restrições pode alterar não somente o peso do seu corpo, mas também a quantidade de pelos dele. Segundo um estudo realizado no Instituto de Química da Universidade São Paulo (USP,)[…]
Recentemente, surgiram inúmeros produtos que prometem branquear os dentes e dentre eles a goma de mascar é uma das mais controversas. Se você é daquelas pessoas que amam mascar chiclete, com certeza irá amar esse produto. Caso contrário, passe longe dele. Dê uma olhada no rótulo: é preciso mascar o chiclete por 12 minutos, ao[…]
Você anda sempre com fome? Pois saiba que você deve monitorar o seu índice de açúcar. Não são apenas os diabéticos que devem fazer isso e você entenderá o porquê. Dependendo do que come ao longo do dia, seu nível se açúcar no sangue pode subir rapidamente. Geralmente são os doces os principais vilões, então[…]
Além de ser um produto muito apreciado na gastronomia por seu excelente sabor, o vinagre de sidra de maçã também serve na prevenção de alguns problemas de saúde, melhorando o funcionamento do organismo. Graças a essas funções, ele tem se tornado um dos ingredientes de beleza preferidos para o tratamento de caspa, manchas na pele,[…]
Acredito que todo mundo possui aquela velha história de família sobre algum alimento, não é? Pode falar, durante muitos anos você acreditou em boatos e combinações de alimentos que poderiam até acabar em morte. Pensando nisso, juntamente da nutricionista Mariana Cassiano, fizemos um infográfico completo com os maiores mitos e verdades quando o assunto é[…]
Perder peso para muita gente é quase sempre desgastante, não é mesmo? São inúmeras dietas que não dão certo e a vontade de praticar exercícios físicos nunca aparece. A boa notícia é que estudos feitos em conjunto pelas Universidades de Loughborough e Leicester mostram que um banho quente queima mais calorias do que uma boa[…]
Lá vem polêmica. ”Ah, mas essa é das antigas”, você provavelmente vai afirmar. Bom, tenho certeza disso, querido leitor. Mas cá estamos discutindo sobre essa pequena dúvida: margarina ou manteiga? O que é melhor? O que faz mais mal? Vamos começar pelo começo. Como você acha que é feita a margarina? Se você acha que[…]
