Estas duas receitas com aveia vão melhorar a sua saúde Provavelmente você já ouviu falar que a aveia faz bem para o nosso organismo, não é?...
Mesmo quem não é muito fã de verduras sabe o quanto é importante consumi-las. Ricas em muitos nutrientes fundamentais para o nosso organismo funcionar adequadamente, elas...
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Se você é o tipo de pessoa que consome estes alimentos, sabe muito bem que eles são capazes de causar gases, inflamação e acidez. Muitas vezes,...
Pode até soar estranho dizer que é importante tomar muito cuidado com uma alimentação mais saudável, porém, independentemente de todos os nutrientes, vitaminas e outros componentes...
Muitas vezes, a correria do dia a dia nos faz ter hábitos automáticos, como por exemplo comer alimentos vencidos e nem nos darmos conta disso. Ou...
Já parou para pensar na quantidade de açúcar que ingerimos em alimentos aparentemente inofensivos? É bem provável que não, certo? Prepare-se para ficar surpreso, pois o...
