Família
Três amigas com mais de 100 anos revelaram o segredo para uma vida longa e feliz.
Daisy, 103, Irene, 101, e Phyllis, 103, dizem que ainda riem e “aproveitam a vida ao máximo” todos os dias.
Cada mulher viveu seu próprio quinhão de triunfo e tortura, incluindo guerras mundiais e amores perdidos
As três amigas que moram na mesma casa de repouso compartilharam agora seus conselhos sobre como viver por um século, incluindo permanecer ativa e feliz, valorizar a família, o ar fresco e a natureza.
Daisy Taylor
Daisy Taylor, que completa 104 anos este mês, disse que aproveita ao máximo cada dia e adora ter sua grande família ao seu redor para ajudá-la a fazer isso.
“Todos nós nos encontramos e aproveitamos a vida – estou ansioso por isso. Vivo a vida ao máximo. Estou sempre em movimento, não gosto de ficar sentado.
“Sentar em uma cadeira não é minha praia, mas chegou a esse ponto agora!” ela disse, embora a equipe do Manor Lodge ajude a mantê-la ocupada.
Ela tem duas filhas, um filho, 10 netos e 23 bisnetos, e a equipe em Chelmsford, Essex, diz que ela adora atividades”.
Dizem que tanto Daisy quanto Phyllis são as pessoas mais velhas a comparecer às aulas de música e a poder participar plenamente.
“Ioga, dança, ciclismo… Sempre frequentei aulas de ginástica e conviver com as pessoas é uma coisa legal.”
Irene Rankin
Irene Rankin, que sempre adorou estar ao ar livre, descreve-se como uma alma “descontraída” que “se dá bem com quase tudo”.
“Gosto de estar ao ar livre, à beira-mar, na natureza… Lembro-me de caminhar quilômetros. Os animais e as plantas sempre me agradaram porque são criaturas vivas.”
Irene, que trabalhou com máquinas em estofados – o mesmo trabalho de Daisy – sempre se dedicou aos seus hobbies e coisas que a fazem feliz, admitindo que “não há muitas coisas que [ela] não goste”.
Capitã da equipe de natação da escola, Irene sempre adorou nadar e mergulhar, além de cozinhar e cuidar do jardim. Mas a fã de Doris Day diz que um de seus maiores amores na vida é a música. A equipe do Manor Lodge diz que a alegre senhora “dança o tempo todo”.
“Gosto de cantar do meu jeito. A música sempre traz lembranças lindas e eu gosto muito dela. Dançar, rir e participar são coisas pelas quais vivi.”
Phyllis Cottrell
A terceira amiga, Phyllis Cottrell, adora tricotar e ainda ensina as pessoas a tricotar – mesmo aos 103 anos de idade.
Assim como suas duas amigas, Phyllis sempre foi ativa e “não suporta ficar sem fazer nada”.
A mãe de dois filhos, do leste de Londres, conheceu o primeiro marido aos 18 anos, mas ele faleceu logo após o casamento, após deixar o país para lutar na guerra. Phyllis criou a filha sozinha por quatro anos, antes de conhecer Charles, a quem ela carinhosamente chamou de ‘Red’.
“Tive um casamento feliz por 73 anos e uma das minhas maiores conquistas foi encontrar o amor novamente com Red.”
Ela não era apenas mãe, mas trabalhou em muitas áreas diferentes, inclusive administrando uma lavanderia e terminando como vendedora, aposentando-se quando tinha 80 anos.
A avó de três filhos diz que viver e comer de forma saudável é muito importante. “Eu costumava dizer às crianças que elas deveriam comer verduras.
“Mas é só estar com as pessoas e com a minha família que me deixa feliz. Também mantenha-se aquecido no inverno!
Phyllis diz que se pudesse dar conselhos sobre como viver uma vida longa e feliz, seria “ser gentil e otimista – a atitude positiva é a chave da vida.