Newman não tentou uma revisão total do estilo de vida. Ela deu um passo de cada vez. Essa é nossa dica pra você hoje. Ela substituiu refrigerante...
2013 foi um ano quase fatídico para o norte-americano Zach Moore, de 37 anos. Sofrendo com a obesidade, ele chegou a pesar 225 quilos em dezembro...
Os padrões de beleza estabelecidos na sociedade são muito violentos com as mulheres, e fazem com que frequentemente as que não se parecem com o que...
É necessário muito foco e determinação para começar uma dieta e entrar na academia. E foi isso que Kailin decidiu fazer após chegar aos 88 quilos...
Nós mulheres temos essa necessidade de emagrecer, cuidar do corpo e sempre estamos procurando maneiras diferentes de fazer dietas ou procedimentos que nos ajude o mais...
Quem busca perder peso, sabe que é uma luta que precisa de disciplina, comprometimento e foco. Contudo, existem algumas táticas que podem ajudar a chegar nesse...
