Um intestino intoxicado pode ser a causa de diversas doenças em nosso organismo.
Uma dieta deficiente e uma vida sedentária prejudicam o bom funcionamento do intestino. Problemas digestivos intensificam o acúmulo de sedimentos no cólon e a aderência nas paredes do intestino.
Esses resíduos acumulados fermentam no organismo ocasionando a formação de gases e inchaço em toda a barriga.
Por isso que desintoxicações regulares são importantes para manter o cólon limpo e prevenir inúmeros problemas, como fadiga, alergias, prisão de ventre, mau hálito, etc.
Há várias maneiras para realizar a desintoxicação, mas uma em especial, caseira, é extremamente funcional. Trata-se de um suco diurético, anti-inflamatório e rico em nutrientes.
Anote a receita:
INGREDIENTES
– 1 abacaxi- 2 laranjas- 1 pepino- 1 maçã- 1 limão- 1 folha de babosa/aloe vera- 2 copos de água
MODO DE PREPARO
Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços.
Descasque as laranjas.
Fatie o pepino sem descascar.
Extraia o gel da babosa: descasque a folha e, com o auxílio de uma colher, retire o gel, que é a parte pegajosa da planta, conhecida como “baba”.
Coloque tudo no liquidificador e adicione os 2 copos de água.
Bata muito bem.
Adicione o suco de 1 limão espremido na hora.
Beba três copos diariamente por três dias.
O primeiro copo você bebe assim que preparar a bebida.
Guarde o restante na geladeira e tome os outros dois copos durante o dia.
Contraindicação: para as grávidas, que não devem fazer nenhuma desintoxicação durante o período de gestação.
