Novembro Azul: sintomas, prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata

6 de novembro de 2025 Gisele

Novembro Azul: o mês da conscientização masculina

Novembro é o mês dedicado à saúde do homem, marcado pela campanha Novembro Azul, que tem como foco principal a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. O movimento, que nasceu na Austrália e ganhou força no Brasil na última década, busca quebrar tabus e incentivar o cuidado com o corpo.

O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, atrás apenas do câncer de pele não melanoma. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), mais de 70 mil novos casos devem ser registrados anualmente no país. Embora seja uma doença grave, as chances de cura são altas quando o diagnóstico ocorre nas fases iniciais.

Entendendo o papel da próstata

A próstata é uma glândula exclusiva do sistema reprodutor masculino, localizada abaixo da bexiga e à frente do reto. Sua principal função é produzir o fluido seminal, responsável por nutrir e transportar os espermatozoides.

Com o avanço da idade, essa glândula tende a aumentar de tamanho — um processo natural conhecido como hiperplasia prostática benigna. No entanto, quando células da próstata sofrem mutações e passam a se multiplicar de forma desordenada, pode surgir o câncer de próstata.

Câncer de próstata: como ele se desenvolve

O câncer de próstata costuma se desenvolver de forma lenta e silenciosa, o que dificulta a identificação dos sintomas nos estágios iniciais. Em alguns casos, o tumor leva anos para causar manifestações perceptíveis. Por isso, a avaliação médica regular é essencial.

Nos casos mais avançados, o tumor pode crescer a ponto de pressionar a uretra, dificultando a passagem da urina, ou até mesmo espalhar-se para ossos e outros órgãos, agravando o quadro clínico.

Quem tem mais risco de desenvolver a doença

Idade

Homens com mais de 50 anos representam o principal grupo de risco. A incidência aumenta significativamente após essa faixa etária, o que torna o rastreamento fundamental.

Histórico familiar

Quem possui pai, irmão ou filho com câncer de próstata tem o risco dobrado de desenvolver a doença. Por isso, homens com histórico familiar devem iniciar o acompanhamento médico a partir dos 45 anos.

Etnia e estilo de vida

Homens negros ou afrodescendentes apresentam maior probabilidade de desenvolver formas mais agressivas da doença. Além disso, fatores como alimentação rica em gorduras, sedentarismo e obesidade também podem contribuir para o surgimento do câncer de próstata.

Principais sinais que podem indicar câncer de próstata

Embora muitos casos não apresentem sintomas nas fases iniciais, alguns sinais podem funcionar como alertas importantes.

Alterações ao urinar

Jato de urina fraco ou interrompido: o homem pode sentir dificuldade para iniciar ou manter o fluxo urinário.
Sensação de bexiga cheia: mesmo após urinar, a sensação de esvaziamento incompleto permanece.
Necessidade de urinar com frequência: especialmente à noite, quando o sintoma tende a se intensificar.
Dor ou queimação ao urinar: pode indicar inflamação, infecção ou, em casos mais raros, presença de tumor.

Sangue na urina ou no sêmen

A presença de sangue é sempre um sinal de alerta. Mesmo que não signifique câncer, deve ser avaliada com urgência, pois pode estar relacionada a infecções ou outras doenças da próstata.

Dores na região pélvica, lombar ou óssea

Quando o câncer avança, é comum que ele atinja ossos e tecidos próximos, causando dores persistentes na parte inferior das costas, quadris e pernas.

Disfunção erétil e alterações na ejaculação

Dificuldade para manter a ereção, dor durante a ejaculação ou redução do volume de sêmen também podem estar associados à doença, embora não sejam sintomas exclusivos do câncer de próstata.

Cansaço, perda de peso e inchaço nas pernas

Sintomas inespecíficos, como fadiga constante, emagrecimento sem motivo aparente e inchaço nos membros inferiores, podem aparecer em estágios mais avançados.

Diagnóstico: como é feita a detecção

Consulta com o urologista

O primeiro passo é procurar um urologista, o especialista responsável por avaliar a saúde do trato urinário e reprodutivo masculino. Mesmo sem sintomas, a recomendação é fazer consultas regulares a partir dos 50 anos — ou antes, se houver fatores de risco.

Exames mais indicados

Toque retal: procedimento rápido e indolor, no qual o médico avalia o tamanho, a textura e a presença de nódulos na próstata.
PSA (Antígeno Prostático Específico): exame de sangue que mede os níveis da proteína produzida pela próstata. Valores altos podem indicar alterações.
Ultrassonografia e biópsia: usados para confirmar o diagnóstico quando há suspeita.

Diagnóstico precoce salva vidas

Quando o câncer de próstata é detectado precocemente, as chances de cura podem ultrapassar 90%. Por isso, o rastreamento é considerado a principal ferramenta de combate à doença.

Tratamentos disponíveis

O tratamento depende do estágio da doença, idade do paciente e estado geral de saúde. As opções incluem:
Vigilância ativa: para casos iniciais e de baixo risco, o médico apenas monitora a evolução.
Cirurgia (prostatectomia): indicada quando o tumor está restrito à próstata.
Radioterapia e hormonioterapia: utilizadas para controlar o crescimento do tumor ou aliviar sintomas.
Quimioterapia: aplicada em casos mais avançados, quando o câncer se espalhou para outras partes do corpo.

A importância da prevenção e dos hábitos saudáveis

Alimentação equilibrada

Adotar uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e grãos integrais pode reduzir os riscos. Alimentos ricos em licopeno, como tomate e melancia, são aliados da saúde prostática.

Atividade física e controle de peso

Manter o corpo ativo ajuda a equilibrar hormônios e fortalecer o sistema imunológico. O sedentarismo e o excesso de peso estão ligados ao aumento do risco de diversos tipos de câncer, inclusive o de próstata.

Consultas regulares e menos preconceito

O maior desafio do Novembro Azul é derrubar o preconceito masculino com o exame de toque retal. O medo e o constrangimento ainda afastam muitos homens dos consultórios. No entanto, o exame é simples, rápido e pode ser decisivo para salvar vidas.

Mitos e verdades sobre o câncer de próstata

“Se não tenho sintomas, estou saudável.”
Falso. O câncer de próstata pode evoluir de forma silenciosa por anos, sem qualquer sinal perceptível.

“O exame de toque é doloroso.”
Falso. O procedimento é rápido, feito em consultório e dura poucos segundos.

“A ausência de histórico familiar me protege.”
Falso. Embora o histórico aumente o risco, qualquer homem pode desenvolver a doença.

Considerações finais

O Novembro Azul é mais do que uma campanha: é um lembrete anual de que cuidar da saúde é um ato de responsabilidade. O câncer de próstata pode ser silencioso, mas não deve ser ignorado. Ao reconhecer os sinais, realizar exames periódicos e adotar hábitos saudáveis, os homens têm grandes chances de detectar a doença precocemente e garantir um tratamento eficaz.
A prevenção é sempre o melhor caminho — e o primeiro passo é vencer o tabu e procurar o médico regularmente.