“Ficar sóbrio é a melhor coisa que já fiz”, diz Tom Holland.

Falando ao podcast On Purpose with Jay Shetty , a estrela disse que sua jornada para a sobriedade começou com um Natal “muito, muito embriagado” no ano passado.

Mas depois de decidir fazer janeiro seco, disse ele, “só conseguia pensar em beber. Fiquei com muito medo”.

“Eu só estava tipo, ‘Uau, talvez eu tenha um pouco de álcool.”

A percepção o levou a estender sua regra de não beber por mais um mês, mas ele achou difícil resistir à cultura de bebida da Inglaterra.

“Eu senti que não poderia ser social”, disse Holland. “Eu senti que não poderia ir ao pub e tomar um refrigerante de limão. Eu não poderia sair para jantar. Eu estava realmente lutando.

“Eu meio que disse a mim mesmo: ‘Por quê? Por que estou escravizado por esta bebida? Por que estou tão obcecado com a ideia de tomar esta bebida?’”

6 meses

Abalado, ele estabeleceu como meta ficar seis meses sem beber, e alcançou a meta em seu 27º aniversário, 1º de junho.

Naquela época, ele disse, ele estava “o mais feliz que já estive na minha vida”.

A estrela passou a listar alguns dos benefícios que sentiu desde que parou de beber.

“Eu poderia dormir melhor. Eu poderia lidar melhor com os problemas”, disse ele. “As coisas que dariam errado no set, que normalmente me irritariam, eu poderia seguir meu passo. Eu tinha uma clareza mental tão melhor. Eu me sentia mais saudável, me sentia mais em forma.

“Estou feliz em dizer isso – eu definitivamente era viciado em álcool. Não estou me esquivando disso.”

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