Suco de laranja mostra que, além de delicioso, também mantém as crianças muito bem protegidas
Quem tem criança em casa, sabe a importância do suco natural. Se ele for de laranja, então, melhor ainda! Isso porque ele ajuda na imunidade infantil.
De acordo com vários pesquisadores durante o 1° Simpósio Internacional Compostos Bioativos de Citrus e Benefícios à Saúde, realizado pela Food Research Center (FoRC), um Centro de Pesquisa, Inovação e Difusão (CEPID) da FAPESP com sede na USP (Universidade de São Paulo), os altos teores de vitamina C e flavonoides presentes no suco de laranja ajudam – e muito – na saúde da criança.
Após estudos recentes do Brasil e do mundo sobre o consumo desta bebida, foi constatado que o suco de laranja melhora a saúde óssea e ajuda no aumento do DHA (ácido docosahexaenóico) e do ferro no organismo.
Quem diria que algo tão simples faria tanta diferença para nossas crianças?
Fonte: Viva Bem – UOL
