O cravo pode ser a chave para o fim da náusea, dor de dente, tosse e até mesmo queimaduras
Você sabia que o cravo-da-índia possui milhares de benefícios que muitas vezes são ignorados por nós? Pois é, ele é rico em nutrientes e óleos essenciais, mas existem muitas outras propriedades dessa especiaria.
Para começo de conversa, ele atua como antisséptico, cicatrizante, antifúngico, antibacteriano, antioxidante, analgésico e anti-inflamatório. Tudo isso graças a uma substância presente nele chamada eugenol. É só por causa dele que o cravo tem todos esses poderes medicinais. Além disso, nele encontra-se minerais como ferro, manganês, potássio, selênio e magnésio. Sem falar das vitaminas A, C K e betacaroteno.
Conheça pelo menos 10 benefícios da especiaria:
- Analgésico e antisséptico
Ele é capaz de aliviar as dores dos dentes, da gengiva e da garganta. Além de ser um ótimo remédio para infecções, feridas e até queimaduras.
2. Circulação
Capaz de desintoxicar e melhorar a circulação do sangue, o cravo acaba ajudando o organismo no geral.
3. Expectorante
Ele consegue soltar o muco na garganta e no esôfago, agindo até mesmo contra a tosse.
4. Metabolismo
Você sabia? O cravo pode acelerar o metabolismo, aumentando a produção da saliva e dos líquidos que ajudam na digestão. Ou seja, queima rápida de gordura, meus queridos.
5. Digestivo
Aumentando a secreção de enzimas digestivas, o cravo consegue melhorar a digestão. Além, é claro, dele ajudar na prisão de ventre e em casos de náuseas e mal-estar.
6. Cãibras
Pois é, meu caro. Até nisso ele ajuda. Ele simplesmente diminui os espasmos musculares.
7. Antisséptico bucal
Ele pode atuar contra as bactérias presentes na boca e no estômago, melhorando e eliminando o mau hálito. Além disso, ajuda contra a cárie.
8. Tireoide
Sim! Ele pode servir como uma forma de prevenir o hipo e o hipertireoidismo.
9. Colesterol
Ele pode controlar o colesterol ruim, pessoal!
10. Anti-inflamatório
E lá vamos nós de novo para o eugenol. Por conta dele que o cravo pode combater doenças inflamatórias.
Gostou de saber disso tudo? Mas que tal descobrir uma receitinha para acrescentá-lo na sua dieta?
Chá de cravo
Ingredientes
1 colher de sopa de cravos
1 litro de água
1 recipiente
Como fazer:
Coloque os cravos em um recipiente com a água e deixe-os no fogo. Assim que começar a ferver, deixe por cerca de dez minutos e desligue.
Uma vez morno, você deve coá-lo e beber no máximo três xícaras por dia.
Óleo de cravo
Ingredientes:
30 gramas de cravo-da-índia
200 ml de óleo de oliva ou girassol
Una os dois ingredientes e deixe-os em banho-maria por uma hora. Assim que esfriar, coe e guarde um recipiente de vidro. Agora é só aplicá-lo nas regiões afetadas como unhas fracas, frieiras e micoses.
E aí? Gostou?
Fotos: Reprodução.
Fonte: Cura pela Natureza.