Acredito que todo mundo possui aquela velha história de família sobre algum alimento, não é? Pode falar, durante muitos anos você acreditou em boatos e combinações de alimentos que poderiam até acabar em morte.
Pensando nisso, juntamente da nutricionista Mariana Cassiano, fizemos um infográfico completo com os maiores mitos e verdades quando o assunto é comida.
Confira-o abaixo e entenda o que estes alimentos realmente causam em nosso organismo.
Agora você já pode contar para seus amigos e familiares que aquela história já é passado! Compartilhe em suas redes sociais!
Fotos: Reprodução
