Como a lama fortalece seu sistema imunológico?

Muitos dos benefícios psicológicos das brincadeiras ao ar livre já estão bem estabelecidos. Nossos cérebros evoluíram em paisagens naturais e nossos sistemas perceptivos são particularmente adequados para espaços ao ar livre selvagens.

As últimas descobertas, no entanto, sugerem que pode haver uma série de outras vantagens em jogar em ambientes naturais – e o segredo pode estar vivo e se contorcendo na própria lama.

Os organismos não infecciosos estão sendo considerados essências novamente, de acordo com Christopher Lowry, professor de fisiologia integrativa e diretor do laboratório de neuroendocrinologia comportamental da Universidade do Colorado, Boulder, EUA.

Segundo ele, esses “velhos amigos” existiram durante grande parte de nossa história evolutiva. Eles são principalmente inofensivos e treinam o sistema imunológico para moderar sua atividade, em vez de reagir exageradamente a qualquer invasor em potencial.

É importante ressaltar que nossos corpos encontram esses velhos amigos sempre que passamos algum tempo na natureza. 

Com o aumento da urbanização e a redução das brincadeiras ao ar livre, muitas crianças agora não têm essa exposição – o que significa que seus sistemas imunológicos são mais sensíveis a qualquer ameaça e mais propensos a entrar em colapso.

E você o que acha? Gosta de estar na natureza, deixa seus filhos pularem em poças de lama?