Após ter perdido 33kg em um ano, Naiara Azevedo revela seu método: “Não fiz bariátrica”

Quando alguém chama outra pessoa de “gorda”, parece ignorar o processo árduo e doloroso que é o emagrecimento. Às vezes, as pessoas recorrem à cirurgia bariátrica, que extrai um pedaço do estômago. Não foi o caso de Naiara Azevedo, cantora do sucesso “50 reais”.

A sertaneja foi ao Encontro e contou à Fátima bernardes cobre como perdeu 33kg em um ano. “Foi com muita academia, reeducação alimentar, força de vontade. Durante um ano eu segui firme, eu luto contra a balança demais. Todo dia para mim é uma luta”, confessou.

Ela ainda falou que, apesar de ter alguém ajudando-a a cuidar de sua alimentação, a rotina agitada é um empecilho. “Eu não durmo, viro três noites sem dormir, isso é péssimo. O sono da beleza, da renovação, eu não tenho. O sono emagrece e eu preciso dormir”, declarou, em tom de brincadeira.

A intérprete também citou um ponto importante: o consumo regular de líquidos. “Eu fazia muita dieta e não conseguia emagrecer de jeito nenhum e minha nutricionista perguntou se eu bebia água e eu não bebia. Eu comecei a tomar 2 litros, 2 litros e meio porque sei que é importante: para a pele, para emagrecer, para o intestino, para tudo”, finaliza.

Incrível, não? Esperamos que Naiara Azevedo seja cada vez mais feliz e saudável!

Fotos: Reprodução/TV Globo/Caras