Provavelmente você achou estranhas as marcas redondas e vermelhas no corpo de Michael Phelps e de outros atletas nestas olimpíadas. E deve, com certeza, estar se perguntando “o que diabos é isso?”. Não, antes que você fale alguma coisa, não são marcas de paintball e nem de qualquer outra coisa que você possa imaginar.
Na realidade, é algo bem diferente e bem antigo também, da medicina chinesa. O método chamado de ‘cupping’ é uma terapia antiga onde copinhos de vidro quentes são grudados no corpo da pessoa.
Bem, mas como isso é feito? A técnica, que é parecida com a acupuntura, acontece no momento que a pessoa “acende” um líquido inflamável em um copo de vidro.
Assim, quando a chama apaga, a caída da temperatura cria sucção ligando os copinhos ao corpo. E é com essa sucção que a pele acaba sendo puxada para longe do corpo, promovendo o fluxo do sangue. Mas não se preocupe. As manchas vermelhas geralmente saem em três ou quatro dias.
Ok. Você já entendeu como funciona a técnica, mas por que afinal os atletas estão usando isso? Simples: para aliviar a dor e também para ajudar na recuperação de tanto trabalho físico exigido nos treinos e nas competições.
É claro que há milhares outras técnicas que eles usam como massagem, sauna, banhos de gelo e compressões, mas para muitos a técnica do ‘cupping’ tem dado os melhores resultados. Quem sabe não é bom para nós também?
Para o ginasta americano, Alex Naddour, “tem sido o meu segredo durante esse ano que me mantêm saudável”. Pelo jeito funciona mesmo. Mas será?
Segundo os praticantes, o ‘cupping’ pode ajudar com uma grande variedade de doenças de problemas musculares, no alívio da dor, da artrite, da insônia, para problemas de fertilidade e até mesmo para a celulite.
A técnica, aparentemente, começou há 3.000 anos na China e também se tornou popular no Egito e mais tarde ao redor do globo. Antes dos copos de vidro aparecerem, o ‘cupping’ era feito com copos de bamboo.
Para o Doutor Long, que pratica a técnica já há 20 anos, a ideia é ajudar a energia a fluir – conhecido pela medicina tradicional chinesa como “qi” – por todo o corpo e reequilibrar o equilíbrio (o “ying e yang”). Assim, quanto mais escura a marca, mais pobre a circulação de sangue é.
Bom, mas será que de fato isso é bom mesmo? É realmente comprovado como uma solução para todos esses problemas? Segundo o professor, Edzard Ernst, do departamento de medicina complementar da Universidade de Exeter não, já que não existem evidências de sua eficácia além de não ter sido submetido à ensaios clínicos.
Além dele, o farmacologista e professor David Colquhoun, da Universidade de Londres, também não concorda que a prática seja eficaz e diz que é apenas “magia”. “O processo puxar um pouco da pele não irá fazer efeito no músculo em qualquer grau perceptível”, contou ele.
Sem falar que para alguns a técnica do ‘cupping’ pode causar riscos aos pacientes, assim nenhum terapeuta deveria promover esse tratamento.
Mesmo com todas essas afirmações, não são apenas os atletas que estão aderindo a esse tratamento. Artistas como Gwyneth Paltrow já apareceu com marcas na costas durante um evento, Justin Bieber, Victoria Beckham e Jennifer Aniston também. Pelo jeito, o ‘cupping’ veio para ficar, já que hoje é oferecido em diversos spas e salões de beleza.
Espere um pouco. A pergunta mais importante e ninguém fez ainda. Será que dói? O Conselho Britânico de Acupuntura diz que não, mas não é o que os atletas têm dito nas redes sociais. Muitos publicaram fotos dos momentos descritos como “dolorosos” .
Aliás, se você estiver pensando em fazer, vá em um lugar habilitado para isso, ok? Caso contrário, podem haver problemas como possíveis queimaduras e você não quer isso, quer?
- “Rindo, porque dói tanto. Vai deixar uma marca!”
- “Esse tipo de manhã de sábado. ‘Cupping’ é uma grande ferramenta de recuperação”.
- “Michael Phels provavelmente caiu no sono em cima de suas medalhas”.
Existe até uma técnica um pouquinho diferente, chamada ‘wet cupping’ (‘cupping’ molhado) que geralmente envolve um corte na região onde o copo será colocado para que então um pouco de sangue é extraído com a sucção. Loucura, não? Você tentaria?
Entenda melhor no vídeo:
B. Ponzio
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