Você cuida bem da saúde dos seus dentes? Parece besteira, mas cuidar deles pode te ajudar a melhorar o seu organismo também. Por isso, o que você tem a fazer é evitar uma constante ingestão de açúcar para acabar com a cárie.
Isso mesmo. Talvez você já soubesse dessa informação, mas as pessoas vem ignorando esse fator. No caso, uma cárie, por exemplo, não deve ser apenas evitada com flúor. Não. Nada disso. O fluoreto, inclusive, pode ser prejudicial ao nosso corpo, eventualmente.
Consumir alimentos cheios de açúcar e sem nenhum nutriente é o que realmente pode prejudicar toda a sua saúde. Infelizmente, nem todos os pais prestem atenção nesse alerta, afinal um pouquinho de doce nunca fez mal a ninguém. Porém, uma quantidade acima pode simplesmente levar a criança para outro patamar. Saiba que a quantidade de 15 gramas já é suficiente.
Lembre-se também que o açúcar pode, muitas vezes, se apresentar de outras formas como um xarope de milho.
Assim, lembre-se de evitar a cárie destas formas:
Controlar o consumo do açúcar e da frutose nas bebidas açucaradas.
Escovar os dentes
Consumir minerais como o magnésio
Ter cuidado com medicamentos, alimentos e bebidas que possam nos prejudicar.
Pegou as dicas?
Fotos: Reprodução.
Fonte: Cura pela Natureza.
