Só quem já teve pedra nos rins sabe a dor que o transtorno causa. Podendo ser pequenas como um grão de areia ou maiores como uma pedra, na maioria dos casos (quando elas são pequenas), elas são eliminadas pela urina. Contudo, há casos nos quais um procedimento médico se torna obrigatório, principalmente pelo excesso de dor que ela pode trazer a um paciente.
A principal recomendação para evitar o terrível problema é consumir muita água. O famoso “consuma pelo menos 2 litros de água por dia” deve ser seguido à risca. E não vale trocar a água por sucos, viu?! Especialmente os sucos artificiais, cujos componentes podem contribuir na formação das pedras (ou cálculos renais).
E da mesma maneira que a água, quatro receitas caseiras também se mostram muito eficazes no combate às nada simpáticas pedrinhas que atacam o trato urinário. Vamos a elas?
- Fotos: Opas.org
Receita #1
A mais comum, consiste basicamente no seguinte procedimento: misture duas colheres de azeite de oliva com duas colheres de suco de limão. Feito isso, basta tomar a mistura.
Na sequência, beba um copo de água natural, espere 30 minutos e em seguida esprema o suco de um limão médio em meio copo de água natural. Junta à mistura uma colher de vinagre de maçã e beba imediatamente.
O procedimento, como um todo, não terá o melhor dos sabores, mas se mostra bastante eficaz. Repita-o quantas vezes você achar necessário (mas com moderação, claro).
Receita #2
- Foto: WebTudo
Na verdade, não é um bem uma receita.
Tantas vezes desprezada e deixada de lado, mal sabem que a casca da batata apresenta excelentes propriedades contra pedras no rim. Para ingeri-la você deve, primeiro, lavá-la bem e tirar os pontinhos pretos. Então, você pode comê-la crua, assada ou fervida (mas lembrando que não vale a casca da batata verde, que contém toxinas).
A casca da batata é risca em magnésio, potássio, fósforo, ferro, vitaminas B e C, cobre, dentre outros componentes. Então, já sabe: nada de jogá-la fora.
Receita #3
- Foto: Dicas de Saúde / Reprodução
Quando comemos uma melancia, qual costuma ser o destino das sementes? O lixo. No entanto, assim como no caso da casca da batata, essa não é uma boa ideia. As sementes da melancia tem papel muito ativo no que diz respeito a eliminar cálculos renais.
Para isso, o que você precisa fazer não poderia ser mais simples: com um pouco de água, ferva aproximadamente meia xícara de sementes da fruta e deixe esfriar. Tome um copo diariamente e deixe com que a ação natural se manifeste.
Receita #4
- Foto: Tua Saúde / Reprodução
Tudo o que você precisa para esta última receita é de um pouco de salsa e um pouco de água.
Pegue um maço de salsa e deixe ferver na água por não mais do que 10 minutos. E depois que esfriar, coe e beba. Só isso! Diferente da receita número 1, você pode guardar a água com salsa na geladeira e beber ao longo do dia e quantas vezes você achar necessário.
Prático, não? Escolha a receita que mais te agrada e dê um basta nas dolorosas pedras nos rins. Mas lembre-se, sempre dê preferência a procurar um médico, pois cada organismo reage de uma maneira. E, às vezes, o problema pode ser mais grave do que apenas cálculo renal.