A maior dificuldade de se fazer dieta é lidar com a fome intensa e a vontade de ceder às comidas deliciosas que parecem brotar em nossa geladeira.
Por isso, selecionamos alguns produtos que você pode consumir sem se preocupar em ganhar peso ou colesterol, pois contém o número mínimo de calorias.
Confira você mesmo a lista de 16 alimentos que você pode comer a qualquer hora e em qualquer quantidade:
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