15 jornadas incríveis de pessoas que decidiram cuidar de si mesmas.
Quando se trata de ficar saudável, sempre parece ser mais fácil falar do que fazer.
Felizmente, nenhum de nós está verdadeiramente sozinho nesta jornada ao longo da vida. Pessoas de todo o mundo provaram repetidamente o que é possível com tempo, determinação e muita paciência. Na verdade, continue rolando para ver 15 pessoas que não apenas assumiram o compromisso de cuidar de sua saúde, mas também de ajudar a inspirar outras pessoas!
1. “Queríamos ser saudáveis para que pudéssemos envelhecer graciosamente juntos e estar por perto o maior tempo possível para nossos filhos. Muito grato por esta jornada com meu melhor amigo!”
2. Uma jornada ao longo da vida desde a 5ª série.
3. “Você não vai simplesmente acordar no seu objetivo, vai levar tempo. Abrace-o.”
4. Depois de se concentrar em sua saúde, este homem completou uma meia maratona!
5. Muito bem, Caileigh!
6. O amor-próprio é o melhor amor.
7. Abraçando um novo visual!
8. Uma jornada de 10 anos que vale o esforço!
9. “43 anos para 53 anos… a década em que salvei minha vida!”
10. “Sinto-me incrivelmente orgulhosa de quão longe cheguei e ansioso para continuar esta jornada de condicionamento físico.”
11. Adoramos ver isso!
12. São 18 meses de progresso!
13. “Esta é a melhor coisa que já fiz por mim mesmo.”
14. Olha só esse sorriso!
15. Ela é absolutamente brilhante!
Estamos muito orgulhosos de todas as pessoas por priorizarem sua própria saúde! Essas coisas levam tempo, e eles nunca desistiram. Que inspiração!