Quais os sintomas da falta de vitamina D? Muitos sinais podem ser elencados, entre os principais estão: fraqueza muscular dores crônicas sonolência fadiga quadros de irritabilidade...
Conheça o lado bom de tomar doses moderadas de raio solar por dia Pelo contrário do que a maioria das pessoas pensam, ficar exposto ao sol...
Osteoporose: todos nós sabemos da gravidade dessa doença. Afinal, ela é a principal doença óssea metabólica e é caracterizada pelo enfraquecimento da estrutura óssea. De acordo...
Você já ouviu falar a respeito dos benefícios da vitamina D para o seu corpo? Além de ser a responsável por evitar graves problemas de saúde...
Você toma a quantidade necessária de sol durante o seu dia? Se a resposta for não, saiba que você pode estar encurtando sua vida drasticamente. A...
As propriedades úteis do ovo são muito questionadas – não há um consenso se ele faz bem ou mal quando comido todos os dias. Mesmo assim,...