Perder peso é extremamente difícil porque alimentos deliciosos e com alto teor calórico estão amplamente disponíveis. Apesar das melhores intenções, é comum acabar comendo demais – e...
Um homem perdeu impressionantes 90 quilos – quase metade do seu peso corporal – ao seguir uma dieta que consiste apenas em carne e ovos. Depois...
Parece que é a vez do gengibre entrar em ação e é claro, na sua dieta. Por que não?! Ele tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e...
Emagrecer é uma tarefa difícil para qualquer pessoa. A tentação de sair da dieta, de faltar na academia e tantas outras é enorme. Entretanto a força...
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Aposto que você já ouviu antes para tomar cuidado com as coisas que toma para emagrecer e é melhor ficar atento após essa história. Linda Baranowski...
Nossos melhores amigos peludos nos reconhecem em qualquer lugar e de qualquer forma. Mesmo se, nesse caso, você mudar completamente a sua aparência e perder um...
Como você deve saber, ter uma boa noite de sono ajuda muito nosso bem-estar, mas você sabia que também pode te ajudar a emagrecer? Segundo uma...
John Claude, 21 anos, é um exemplo de superação. Diagnosticado há alguns anos com obesidade mórbida (ele pesava 160 quilos), John decidiu que precisava mudar radicalmente...
