Confira 5 benefícios que os animais de estimação trazem para a nossa saúde


PUBLICIDADE

 

Por que amamos tantos os nossos animais?

Para a maioria das pessoas, os bichos de estimação estão longe de ser apenas um animal que mora na casa. Eles são tratados e amados como verdadeiros membros da família.

PUBLICIDADE

Por isso, a perda de um animalzinho é sentida tanto, ou mais intensamente, quanto a perda de um parente humano.

Mas por que nos apegamos tanto à essas criaturas?

Filme “Marler e Eu”

Listamos aqui alguns motivos que podem explicar todos os benefícios trazidos da convivência com os pets.

Confira:

1. Eles acabam com a nossa preguiça (especialmente cachorros)

As pessoas que tem cães e andam com eles frequentemente, tendem a ser mais ativas do que aquelas que não possuem. Um estudo da Universidade do Estado de Michigan descobriu que as pessoas que caminhavam com seus amigos de 4 patas se exercitavam 30 minutos a mais por semana do que as pessoas que não tem animais em casa.

2. Eles nos mantêm saudáveis

Estudantes universitários que acariciavam um cachorro tinham níveis mais altos de IgA, um anticorpo que combate uma infecção encontrada nas membranas mucosas, do que aqueles que acariciavam que não tinham esse hábito.

Na Universidade de Wisconsin School of Medicine e Saúde Pública, os pesquisadores descobriram que uma criança em risco de desenvolver alergias respiratórias ou asma era menos provável que tenha sintomas como eczema e chiado se a criança tivesse vivido em uma casa com um cachorro desde a infância.

3. Eles nos ajudam a curar

Possuir um animal de estimação tem sido associado a uma recuperação mais rápida entre pessoas que tiveram ataques cardíacos e com a redução da pressão arterial elevada causada pelo estresse.

Atividades e terapias com cavalos, como cavalgar, cuidar e interagir com cavalos são benéficos para tudo, desde autismo e esclerose múltipla até surdez e síndrome de Down. A Associação Profissional de Equivalência Terapêutica Internacional relata que mais de 54.000 homens, mulheres e crianças com necessidades especiais são ajudados por esse hábito.

4. Eles unem as famílias

Em muitos lares, os animais de estimação podem ajudar a suavizar as coisas entre os cônjuges em guerra ou irmãos briguentos.

Mesmo quando os membros da família mal estão falando, pelo menos compartilham os momentos juntos do animal. Catherine Clifford, mãe de três filhos, concorda. Quando seus parentes entram em uma guerra familiar, ele usa seu gato para tentar romper a tensão.

5. Eles são como um combustível de felicidade

Um trio de estudos publicados no Journal of Personality e Social Psychology , revelou que os animais de estimação fornecem muitos benefícios emocionais para os seres humanos que os amam.

O pesquisador-chefe Allen R. McConnell, Ph.D., da Universidade de Miami, resumiu as descobertas: “Especificamente, os donos tinham maior autoestima, eram mais aptos fisicamente, tendiam a ser menos solitários, eram mais conscientes, mais extrovertidos, tendiam a ser menos medrosos e menos preocupados do que as pessoas sem animais”.

Além disso, animais de estimação aumentam a produção do hormônio oxitocina, que tem todos os tipos de efeitos positivos. Ela ajuda as novas mamães a se relacionar com seus bebês, alivia a dor, reduz a pressão sanguínea e diminui os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Também foi encontrado dito que eles ajudam as pessoas a se sentirem mais à vontade em ambientes sociais e mais confiantes.

Fonte: Live Happy

POSTS PATROCINADOS